Autor: Philip Ruef

Die neuen MX-Camp Termine sind online! Dieses Jahr wird es zum ersten Mal ein Silvester-Camp geben. Zu finden sind die Termine unter MX-Training, die Anmeldung läuft ab sofort. FAQ: Standort: die Camps finden in Fermo (IT) in der Region Marche statt Unterkunft: wir haben dort Bungalows direkt am Meer mit Restaurant, abgesicherten Parkplätzen, Wasch- und Arbeitsplätze…

Nach meinem Heimrennen in Möggers gab es eine längere Rennpause, die ich nutze, um meinen Rücken wieder vollständig auszukurieren. Dabei konzentrierte ich mich vermehrt auf meine Weiterbildung als Trainer sowie die Betreuung meiner Athleten. Am vergangenen Wochenende ging es dann weiter mit der vorletzten Runde zur FMS MX Serie in Grosswangen. Dort stellten die Organisatoren…

Eine Woche vor Möggers ging es für mich erneut in die Schweiz zur Runde 7 von insgesamt 10 nach Broc im Greyerzerland. Dort erwischte ich in der Qualifikation einen heftigen Schlag und verspürte sofort starke Schmerzen im Rücken. Ich versuchte anschließend noch mit vielen Schmerzen zumindest ein paar Punkte zu holen und schaffte dies auch mit…

Am Pfingstmontag fand in Muri die vierte Runde zur Schweizer Inter FMS Serie statt. Bereits im freien Training kam ich bei einem Sturz ungeschickt auf und zog mir dabei eine Zerrung in der Schulter zu. Dadurch musste ich mich mit Schmerzen durch beide Rennläufe kämpfen. Trotzdem gelang es mir mit zwei 14. und somit einem…

Bei meinem letzten Training in Italien haben mich die Bregenzerwälder Filmemacher von Forest Network begleitet, woraus dieses neue Video entstanden ist: https://vimeo.com/220103263 Viel Spaß beim anschauen!

Nach 2 intensiven Trainingstagen in Italien mit meiner Trainingsgruppe ging es für mich am Sonntag direkt weiter zur ÖM nach Rietz in Tirol. Dort machte sich das zuvor in Italien absolvierte Starttraining belohnt und ich kam nach Rang 6 in meiner Qualifikationsgruppe zweimal super aus dem Gatter. Beim ersten Start wurde ich jedoch in eine…

Am Vergangenen Wochenende nutzte ich das Motocross Oberriet für eine Trainingseinheit. Ich konnte hier in der Gäste Kategorie den Tagessieg einfahren und auch das anschließende Holeshot-Race der besten 5 aus allen Kategorien für mich entscheiden. Somit ein gutes Training für die nächsten Rennen. Ende Mai werde ich noch bei der ÖM in Rietz starten bevor…

Am Ostermontag ging es für mich zur dritten Runde der FMS Swiss Masters nach Frauenfeld. Trotz Schlechtwetterprognosen hatten wir über den ganzen Tag zwar sehr kalte aber trockene Bedingungen. Nach dem 12. Rang in der Qualifikation war ich beim Start zum ersten Lauf in eine Kollision verwickelt und musste das Rennen von weit hinten in…

Der zweite Stop der FMS (Swiss Masters) Serie fand bereits eine Woche nach dem Saisonstart in Payerne statt. Mein Start beim Saisonauftakt in Wohlen trotz Grippe wurde bestraft, da sich diese dadurch bis Payerne in die Länge zog und ich nicht trainieren konnte. Zudem erwartete mich in Payerne mit einigen WM Fahrern und einer sehr…